赘肉不可怕,谁露谁尴尬

专注减肥训练15年

崇尚自然减脂, 不吃药, 不打针,不绝食。全国训练营招生中

关于我们 ABOUT US

面对跑步的痛苦和无聊,无论世界冠军还是业余跑者,感受都是相同的

易极赞减肥训练中心,诞生于2009年,体重控制国家标准制定单位,国家自然科学基金项目实验合作基地。

企业拥有明星教练团、高级营养管理师、高级心理辅导师、生活管理师、顾问追踪团,全力为肥胖者个性定制,从减重、塑形、健康生活方式养成乃至健康人生态度提升的综合健康服务体系。历时18年的发展,现已创立减肥达人训练营、减肥夏/冬令营、达人部落、轻享、减肥公益赛事等多个减肥品牌。帮助20000余人减肥成功,服务人群超4500000,受益人群高达世界350个城市。

总占地12000+平米,上千平超大平层运动仓,ins工业风装修,专业音响设备及光电特效带给你沉浸式运动体验,综合运动楼丰富运动分区,百余台专业健身设备任你驰骋。层高突破8米,听心跳回响,让音乐节奏带你不由自主地大汗淋漓,让你仿佛置身小型音乐节现场。针对肥胖人群特殊的人体工学规划场地及器械,满足多种进退阶需求,配备卧推架、史密斯机、高位下拉器、倒蹬机等多样精良设备,全力以赴,用热血诠释你的专属部落美学。独栋宿舍楼采光充足、装饰简约,配备独立淋浴间、卫生间、24小时温泉热水、免费wifi。近500m²宽敞餐厅,可供100人以上同时就餐,每天早上5:30由采购专车从当地市场输送新鲜食材,国家认证高级营养师严格把控烹饪工序,源于减肥达人黄金配比营养摄入,确保你的每一餐都吃的饱腹又健康。

我们的优点 Our strengths

面对跑步的痛苦和无聊,无论世界冠军还是业余跑者,感受都是相同的

易极赞减肥训练中心,诞生于2009年,体重控制国家标准制定单位,国家自然科学基金项目实验合作基地。

企业拥有明星教练团、高级营养管理师、高级心理辅导师、生活管理师、顾问追踪团,全力为肥胖者个性定制,从减重、塑形、健康生活方式养成乃至健康人生态度提升的综合健康服务体系。历时18年的发展,现已创立减肥达人训练营、减肥夏/冬令营、达人部落、轻享、减肥公益赛事等多个减肥品牌。帮助20000余人减肥成功,服务人群超4500000,受益人群高达世界350个城市。

总占地12000+平米,上千平超大平层运动仓,ins工业风装修,专业音响设备及光电特效带给你沉浸式运动体验,综合运动楼丰富运动分区,百余台专业健身设备任你驰骋。层高突破8米,听心跳回响,让音乐节奏带你不由自主地大汗淋漓,让你仿佛置身小型音乐节现场。针对肥胖人群特殊的人体工学规划场地及器械,满足多种进退阶需求,配备卧推架、史密斯机、高位下拉器、倒蹬机等多样精良设备,全力以赴,用热血诠释你的专属部落美学。独栋宿舍楼采光充足、装饰简约,配备独立淋浴间、卫生间、24小时温泉热水、免费wifi。近500m²宽敞餐厅,可供100人以上同时就餐,每天早上5:30由采购专车从当地市场输送新鲜食材,国家认证高级营养师严格把控烹饪工序,源于减肥达人黄金配比营养摄入,确保你的每一餐都吃的饱腹又健康。

科学训练

8大体系+48种课程
60%有氧燃脂+40%无氧塑形
1+2授课制:1名主讲教练+2名辅助教练,随时纠正指导营员训练
无高负荷运动

订制减肥餐

专业营养师定制个性化饮食方案
3餐X7天营养配餐
不节食

军事化管理

专业营养师定制个性化饮食方案
3餐X7天营养配餐
不节食

训练营

40%力量训练 60%有氧训练 科学减肥

运动课程 1对1训练

40%力量训练 60%有氧训练 科学减肥

教练团队 COACH TEAM

经历所有不可能,造就属于你的可能

视频展示 Video Show

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期待加入我们这个大家庭

明星学员 Fitness programs

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科学管理 Management

面对跑步的痛苦和无聊,无论世界冠军还是业余跑者,感受都是相同的

科学营养饮食

科学饮食不增重,合理安排饮食和睡眠时间

训练营24小时监控

全时段身体素质监控,教练1对1培训

学会基础营养学

了解食物的热量, 合理安排食物架构,避免热量炸弹的摄入,受用终生,减肥不反弹

心理咨询

除了训练我们还提供心理咨询自疗服务,给与学员积极向上的热情

客户评价 Our Client Say

经历所有不可能,造就属于你的可能

欢迎您加入我们的减肥训练营

减肥训练营之所以这么好,一个主要原因就是现在有太多的压力、焦虑和抑郁。这在我们生活的社会中很普遍。为了解决这些问题,我们需要寻找改善生活质量的方法。有时候,我们在生活中就像在自动驾驶仪上一样。我们走路、吃饭、说话,却没有意识到这一点。我们有压倒性的常规,过度的担心,总是生活在未来。通常,我们完全忽略了现在。因此,推荐训练营减肥的原因之一就是它能让你意识到当下。你可以更好地管理你对过去和未来的想法,并有一个时刻来防止压力和完全放松。而且,课后,你会感到精力充沛,精力充沛。

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我们提供7×24小时全天候咨询支持服务,如您遇到任何问题请与我们联系。

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